通往健康饮食的道路总会有些拦路虎，比如说，很多人认为有益健康的食物一定难吃。在很多人的印象中，沙拉就是把各种杂草毫无烹饪技巧地混在一起，然后淋上高热量的酱汁，企图骗过舌头的味蕾。如果你也认为沙拉“冰冷”“吃不饱”“一盘草”，那你怕是吃到了假沙拉。以各国风味主食沙拉为特色的健康轻食品牌米有拉沙MealSalad，或许会让你改变“吃沙拉=吃草”的观念哦，快跟小编一起探店吧！
在K11和佳兆业广场都有分店的米有沙拉
坚持每日新鲜、手工挑拣
从农场到餐桌四重人工把关
以匠人的精神制作食物
做最安心的主食沙拉
在菜单或微信上勾选自己喜欢的食材 来个DIY定制属于你的专属沙拉 还有纯手工自制酱料任君选择 特别适合健身人士和素食人群 店里的饮品也值得一试 纯天然、无添加 完整保留了食材的原味 是注重健康人士的不二选择 Ps.据说老板是北大学霸 已经完成了ABC轮融资 素食寻味·第八站 米有沙拉（佳兆业广场店）
素食菜单推荐
动感光波藜麦热沙拉（推荐）
一听“动感光波”这名字
就知道这道沙拉“非同凡响”
藜麦富含维生素、多酚、类黄酮类等
能满足人体多种营养所需
与印象中冷冰冰的沙拉不同
这是一道热沙拉
搭配店家推荐的豆腐西施芝麻酱
健康又美味
古早米浆（推荐）
原以为是一款比较传统的自制饮品
没想到喝起来有惊喜
不仅闻起来有浓郁的米浆香味
入口更是顺滑软绵
简直是对胃的特别嘉奖
（温馨提示：米浆刚上会有点烫，注意别喝太急）
秘制烤豆腐沙拉（含蛋）
自配沙拉推荐烤豆腐
实在太好吃了（词穷）！
小编尝试的这款烤豆腐蔬菜沙拉
食材丰富、饱腹感强
配上自制的法式蜂蜜芥末酱
真是风味独特
清新豆腐菌菇汤（推荐）
如汤的名字所示
这款豆腐菌菇汤的确很清新
汤里的豆腐与前面推荐的烤豆腐
口感不同，同样好吃
一口沙拉一口汤
饱腹又不肥腻
元气森林鲜果燕麦酸奶（含奶）
主食后来一份秀色可餐的
元气森林鲜果燕麦酸奶
有水果、燕麦、坚果、酸奶等食材
搭配起来酸酸甜甜好吃不腻
绝对是既想减肥
又要吃“饭后甜品”的不错之选
一吃就爱上了！
如果你想吃顿有质量、性价比高的
减肥养生餐
可以尝试一下米有沙拉
那种吃的饱饱的还能心安理得
不怕卡路里超标的感觉
真棒！
在米有沙拉的菜单里
还有哪些精美素食值得推荐呢？
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米有沙拉（佳兆业广场店）
天河北路中石化大厦佳兆业广场一层121铺
—素食寻味—
广州市素食慈善协会丨秘书处
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